飲酒狂歡後的隔天特別順暢

 

飲酒狂歡的隔天，有特別順暢嗎？

如果你回答是YES，讓我們告訴你為什麼！酒精是眾所周知的腸道干擾劑——刺激腸壁、腸道蠕動。消化系統突如其來的變化會直接影響到便便。

喝酒會刺激腸壁
當腸壁受到刺激時，會暫時影響腸道吸收力，未被吸收的營養就會被迫排出體外。

酒精是利尿劑
大量飲酒會抑制抗利尿激素，（在人體中控制尿尿排出的水量）這就是為什麼喝酒的時候有些人會一直跑去尿尿。

影響腸道蠕動
腸道蠕動是由多種肌肉、神經參與的複雜消化活動，少量酒精能加快消化速度，促使排便；大量酒精則可能減慢消化速度，引發便秘。

適時社交或貪杯，對於忙碌生活是必要的。如果選擇紅酒或啤酒 ，這兩類的酒精富含多酚（體內可代謝的有機化合物）。

 

你有發現飲酒隔天，特別容易跑廁所嗎？